ist ein Urahne des heutigen Taijiquan. Bereits vor gut 2000 Jahren findet es Erwähnung in Schriftrollen über berühmte Feldherren und auf Grabinschriften.
Basierend auf einzelnen vorbereitenden Übungen (Jibengong) entwickelt das Training einerseits Qualitäten, die denen des Taijiquan gleichen, aber darüber hinaus eine enorme Explosivkraft sowie eine hohe und dynamische Bewegungsqualität von Rumpf und Armen.
Unbedingt eine Kunst für "junge wilde" mit Ambitionen "auf den Punkt zu kommen", aber auch für alle, die ihre Power gern zum Ausdruck und zur Geltung kommen lassen möchten.
Wir lernen und lehren begeistert das Tongbei von Sha Junjie, Kunming/VR China!!
Shi Fu Sha Junjie und Mao Jinsong