Die Disziplinen; oder wie wir lieber sagen: die Künste; mit denen wir uns beschäftigen heißen Taijiquan, Qigong, Bagua Zhang, Tongbei & Xingyiquan.

Sie gehören alle der Familie der "inneren Kampfkünste" an. (Neijia)

Gemeinsam haben alle o.g. Disziplinen, dass sie nie nur einem Ziel (z.B. zu kämpfen) dienen, sondern immer mehrere Aspekte berühren und beeinflussen (z.B. die Gesundheit zu erhalten oder zu fördern, die Persönlichkeit zu entwickeln, Bewegungsfreude auszuleben, eine hohe koordinatorische und physische Fitness zu entwickeln, .... oder eben zu kämpfen)

Alle Künste bergen einen reichen und vielfältigen Formenschatz. Es gibt Formen mit leerer Hand und Waffenformen, Solo- und  Partnerformen, ruhige, stille wie dynamische, explosive Formen.

Der chinesische Begriff, der alle Kapfkünste, innere wie äussere, umfasst heißt: WUSHU!

Dies steht wörtlich übersetzt für: Wu = Kampf und Shu = Kunst.

Nebenstehende Buttons verraten Ihnen mehr über die jeweilige Kunst